Yoga d'automne et Nature - Vendredi

Description du service

Les vendredis, de 13h à 15h Quatre ateliers pour ralentir, se déposer, se transformer vers la nouvelle saison. Chaque séance de yoga est suivie ou précédée d'un bain de forêt. Tu explores la nature à travers tes sens : le toucher de l'écorce, le son du vent, l'odeur de la terre. On n'est pas spectateur de la nature. On fait partie de. Les pratiques alternent entre dynamique, douce ou Yin, selon la météo et l'énergie du moment. Accessible à tous les niveaux. Dates : 9 oct, 16 oct, 23 oct Tarif : 85$ pour les 3 ateliers, ou 30$ à la carte (me contacter pas message pour réservation à la carte)